ДОЗИРОВКИ ПОДОБРАНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ от 6-14 лет

1.      Валериана. Залить 1 Ч. ложку намельченного корна 300 мл воды и кипятить 5 мин. Настаивать 30 мин. процедить. Принимать по 50 г 2-3 раза в день при возбуждении, бессоннице. 1 ст. ложку измельченного корня залить 500 мл холодной кипяче­ной воды, настаивать 8 ч. процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

2.      Пион декоративный. Одно на сильных успокаивающих средств. 1 ч. ложку истертых в порошок корней варить в 0.5 л воды 5 мин. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. 1 ст. ложку сухих листьев залить 300 мл кипятка и настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

3.      Пустырник обыкновенный. Залить 1 ч. ложку травы 300 мл кипятка, настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

4.      Кувшинка белоснежная. При расстройствах нервной системы, бессоннице полезно принимать настой этого растения. Взять 50 г сушеных семян, растереть в порошок, залить 0.5 л кипятка, кипятить 2-3 мин. настаивать 1 ч. Процедить и принимать по 1 десертной лож­ке 3—4 раза в день.

5.      Василек полевой. Отваром успешно лечатся вегетодистония, неврозы. Взять 50 г растения с корнем, кипятить в 1л воды, чтобы осталось 0.5 л. Профильтровать и пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

6.      Мордовник. Обладает широким спектром действия при заболе­ваниях нервной системы (быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница). Помогает даже при атрофических процессах в нервных волокнах (параличи, парезы нервов). Кроме того, обладает общим тонизирующим действием. 1 ч. ложку измельченных плодов залить 1 стаканом кипятка и на­стаивать 1 ч, Процедить и пить по десертной ложке 3-4 раза в день.

7.      Хмель. Залить 1 ст. ложку шишек хмеля 300 мл кипятка, кипятить» 2-3 мин на малом огне, охладить, процедить. Пить по 1 десертной ложке 2-3 раза в день. Трава хмеля, положенная в подушку, дает крепкий, хороший сон.

8.      Боярышник кроваво-красный. Заварить 1 ст. ложку сухих из­мельченных плодов 300 мл кипятка, прокипятить 2-3 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день при неврозах, раздражи­тельности.

9.      Береза. Взять 100 г молодым листьев, измельчить и залить 2 ста­канами кипятка. Настаивать 1 ч, процедить и отжать в настой листья. Пить по ¹/₃ стакана 3 раза в день перед едой при неустойчивой не­рвной системе, раздражительности, быстрой утомляемости.

10.  Салат посевной. Залить 1ст. ложку листьев 1 стаканом ки­пятка, настаивать 2 ч. Процедить. Пить в теплом виде по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

11.  Мята перечная. Ваять 100 г листьев, намельчить и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 8 ч. Процедить, от­жать в настой листья и после отстаивания перелить, оставив осадок. Пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в дань перед едой.

12.  При нервных болях в области живота хорошо выпить стакан горячего молока, в которое предварительно надо положить растертую луковицу.

13.  Тысячелистник обыкновенный. Взять 1 ч. ложку на 300 мл кипятка. Настаивать 1 ч. процедить. Пить по 1 ст. ложке при невра­стенических проявлениях и беспокойстве.

14.  Костяника каменистая. Отвар листьев костяники, пораженной грибковым заболеванием, рекомендуют при эпилепсии, испуге, заикании.

15.  Укроп огородный. Взять 1 ст. ложку плодов, настоять в 0.5 Л кипятка. Процедить. Пить по ¹/₃ стакана при бессоннице, головной боли, нервном возбуждении.

16.  При слабых и расшатанных нервах, постоянном беспокой­стве и возбуждении знахари советуют применять следующее сред­ство: раз в 2 недели надеть перед сном на себя рубашку, смоченную в соленой (или морской) воде и хорошо выжатую, лечь в постель, хорошо закутаться, так и оставаться, пока рубашка не высохнет на теле. После обтереться чистой теплой водой, надеть чистую сухую рубашку и лечь спать. При этой процедуре из тела выводится вред­ные для организма вещества. Средство это очень хорошее и отлично действует при нервных заболеваниях (эпилепсия, перевозбуждение нервной системы, энурез). Кроме этой процедуры, для больных обя­зательны ежедневные обтирания холодной водой.

17.  Цикорий. Высушенные, обжаренные и молотые корни завари­вать как кофе при вегетодистонии и возбуждении нервной системы.

18.   Брусника, костяника. Ягоды в любом виде. Настой из листьев: 1 ст. ложка сухих листьев на 1 стакан кипят­ка. Настаивать 1 ч, процедить. Пить по ¹/₃-¹/₂ стакана 2-3 раза в день при плохом засыпании, бессоннице.

19.  Одуванчик (корни и трава). Взять б г сухого измельченного сырья на 300 мл кипятка- Кипятить 2—3 мин, настаивать 1 ч, проце­дить. Лить по 1 ст. ложке как успокаивающее.

20.  Клевер (соцветия). Взять 1 ст. ложку сухого сырья на 300 мл кипятка. Настаивать 1 ч. пять по десертной ложке 2-3 раза в день при расстройствах нервной системы.

21.  Багульник болотный. Взять. 1 ч. ложку сухой травы на 300 мл кипятка. Настаивать 1 ч. пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

22.  Мед. Принимать до 100 г в сутки. Медовая вода — 1 ст. лож­ка на 200 мл кипяченой воды. Действует как успокаивающее.