Для общеукрепляющих ванн
используют различные растения. Вот несколько вариантов:
а)череда,
крапива, душица, листья березы;
б)череда,
хвощ, крапива, овес, калина;
в)овес,
тимьян, ромашка, череда.
Для того чтобы приготовить общеукрепляющую ванну,
надо взять одну из смесей, отмерить 100 г состава. Залить их 2 л кипятка, плотно закрыть
крышкой и настаивать 2 ч. Затем получившийся настой вылить в ванну. Температура
ванны — 36-38 оС, продолжительность 15-20 мин
