Как сделать общеукрепляющую ванну для ребенка
Для общеукрепляющих ванн используют различные растения. Вот несколько вариантов:
а) череда, крапива, душица, листья березы;
б) череда, хвощ, крапива, овес, калина;
в) овес, тимьян, ромашка, череда.
Для того чтобы приготовить общеукрепляющую ванну, надо взять одну из смесей, отмерить 100 г состава. Залить их 2 л кипятка, плотно закрыть крышкой и настаивать 2 ч. Затем получившийся настой вылить в ванну. Температура ванны — 36-38 оС, продолжительность 15-20 мин
