При одевании ребенка всегда возникают сложности как у ма­тери, так и у лечащего врача, к которому родители обращают­ся за советом. Ребенок, весящий меньше 2,5 кг, должен обогре­ваться извне, т. к. он еще не может управлять температурой своего тела. Ребенок, весящий от 2,5 до 4 кг, не нуждается в дополнительном обогревании. Он будет отлично себя чувствовать при комнатной температуре под одним легким шерстяным оде­яльцем, одетый в хлопчатобумажное белье.

К тому времени, когда ребенок достигнет в весе 4 кг, его организм научится лучше регулировать температуру тела. Кроме того, под ко­жей образуется жировой слой, который помогает сохранить тепло. Те­перь во время сна ребенка в его комнате в прохладную погоду может быть температура 16-17 ^оС, просто его надо укрыть чуть теплее.

В комнате для игр и еды может быть 20-22 ^оС. Такая температу­ра подходит как для новорожденных, весящих 3 кг, так и для более старших детей.

Матери в большинстве случаев кутают детей, стараются запеле­нать их как можно плотнее, а это очень вредно. Ведь если ребенок всегда очень тепло одет, то его тело теряет способность приспосаб­ливаться к изменениям температуры. Такой ребенок скорей просту­дится. Поэтому лучше надеть меньше, чем излишне много.

Если понаблюдать за ребенком, то можно заметить, что когда ему становится холодно, его щеки теряют краску. Цвет липа — самый точный способ узнать, холодно ли ребенку. Не смотрите, что у него холодные пальцы, лучше пощупайте шею, ноги или руки.

Лучшими одеялами для детей являются одеяла шерстяные или син­тетические. Они одновременно и теплые, и легкие. В них также очень удобно заворачивать ребенка. Не рекомендуется укрывать ребенка сте­гаными, тяжелыми одеялами. Одеяло или простыня должны быть та­кого размера, чтобы их можно было легко заправить под матрац, тогда ребенок не будет раскрываться. Клеенки, подкладки нужно заправлять под матрац, либо закреплять с помощью, тесемок, пришитых к их уг­лам и завязывающихся за спинку или прутья кровати. Матрац должен быть достаточно плоским я жестким, чтобы ребенок не лежал в изог­нутом положении, и должен закрывать все дно коляски. Подушка ма­ленькому ребенку не нужна ни в коляске, ни в кроватке.

Детские чепчики должны быть вязаными. Если такой чепчик и сползет на лицо ребенка во время сна, то он сможет дышать через него. Многие матери пользуются спальными мешками, которые зас­тегиваются на молнию, затягиваются у шеи и привязываются к углам кровати. Это нельзя рекомендовать повсеместно, т. к. в этом случае долгое время ребенок остается привязанным, беспомощным и непод­вижным, что может в дальнейшем исковеркать его духовный мир и отнять у него чувство непринужденности.